پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خوابیدن زیاد
در دوران نوجوانی و بلوغ اهمیت زیادی دارد زیرا نوجوانان... فعالیت زیاد به انرژی بیشتری نیاز دارند البته لازم به... ذکر است که پرخوری زیاد در این دوران سبب چاقی... پروتئین ها حتما وجود داشته باشد البته مصرف زیاد قندهای...
کد خبر: ۲۷۹۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


به افزایش کیفیت زندگی جنسی در مردان کمک زیادی می... کند بطور کلی میوه انجیر دارای مقدار زیادی اسید آمینه...
جنسی از نظر طب سنتی - زیاده روی در استفاده... از غذاهای سرد و خشک و آشامیدن زیاد آب سرد... - زیاده روی در مصرف خوراکی های سرد مثل گوجه... و خیار ماست دوغ سالاد کاهو و… - زیاده روی...
کد خبر: ۲۷۹۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱


در گردن و کمر اگر زیاد یا کم بشوند می... در ناحیه کمر می تواند انعطاف پذیری بدن را زیاد... صحیح خوابیدن را به آن ها بیاموزیم با این تمرین... زیادی روی تقویت عضلات پشت دارد و کمک می کند...
کد خبر: ۲۷۹۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸


زود خوابیدن در ماه رمضان برایتان سخت است سعی کنید... روز بخوابید خوب خوابیدن برای حفظ سلامت عضلات و قدرت... آن ها را با مقدار زیادی غذاهای غنی از پروتئین...
کد خبر: ۲۷۹۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


و بعد در همان خانه خوابیدن و چند روز بعد... غلط درباره نشانه های بیماری مثلاً بیماران زیادی برای من... تصورات اشتباه است تصورات اشتباه آنقدر زیاد است که شاید... ای که ماه هاست بلای جان ما شده همچنان زیاد...
کد خبر: ۲۷۹۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


از ریزش آن ها برای بسیاری از افراد اهمیت زیادی... حال غلط آرایشی است خوابیدن بدون پاک کردن آرایش چشم... تواند در صورتیکه برای بلند مدت و به دفعات زیاد...
کد خبر: ۲۷۹۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳


بودند ۵- تغییر اشتها و وزن زیاد یا کم غذا... تواند سبب افسردگی شود و افسردگی می تواند خوابیدن را... به دلیل تغییرات شیمیایی در مغز باشد خواب زیاد هم...
کد خبر: ۲۷۹۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳


پیری به فروش می رسند خوابیدن به پشت اگر عادت... رو قطعا بیشتر خواهد نمود به علاوه خوابیدن به پشت...
کد خبر: ۲۷۸۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


خواب شبانه با خوابیدن در طول روز جبران شود این... تواند مزایای زیادی به همراه داشته باشد بهبود عملکرد مغز... مصرف حجم زیادی از نوشیدنی های کافئین دار به مراتب... و این مسأله در عملکرد شما تأثیر زیادی دارد نیازهای...
کد خبر: ۲۷۸۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


به فروش می رسند خوابیدن به پشت اگر عادت دارید... بیشتر خواهد نمود به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن...
کد خبر: ۲۷۸۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


به فروش می رسند خوابیدن به پشت اگر عادت دارید... بیشتر خواهد نمود به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن...
کد خبر: ۲۷۸۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


بیشتر خوابیدن را اقدامی نادرست و مضر برای بدن خواند... رمضان به صورت غیراصولی مصرف شود مشکلات زیادی در مکانیزم... افطاری زیاده روی شده و در نتیجه فرد با اضافه...
کد خبر: ۲۷۸۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


مبارک رمضان خواب بهتری داشت ساعت های زیادی بخوابیددوره های... طولانی تر خوابیدن برای استراحت کافی مفیدتر از چرت کوتاه... تاریک و آرام برای خوابیدن مناسب است از استفاده وسایل...
کد خبر: ۲۷۸۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


متوقف کنیدممکن است یکی از دلایل این که زیاد خودارضایی... هیچ کاری جز خوابیدن نتوانید انجام دهید اگر زمان حمام... شود مشغولیت های برنامه تان را زیاد کنید خواهید دید... بلکه فواید زیاد دیگری هم برای سلامت و انرژی دارد...
کد خبر: ۲۷۸۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


حقیقت این افراد با مانع تراشی خوابیدن را به تأخیر... است نخوابیدن در زمان مقرر به طوری که هیچ دلیل... انجام دهید سعی کنید حساسیت هایتان برای خوابیدن را بشناسید... هم که سرحال نیستید خودتان را به خاطر دیر خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۷۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱


کنندگانی که کمتر از پنج ساعت می خوابیدند در مقایسه... خوابیدن پنج ساعت یا کمتر در شب نیز با افزایش...
کد خبر: ۲۷۷۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹


دیگری از جمله خوابیدن استراحت و اتخاذ روش های تسکین... یعنی نوشیدن مقدار زیادی آب نوشیدن یک لیوان از آن...
کد خبر: ۲۷۷۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹


شکم پر به رختخواب بروید خوابیدن به موقع دشوار خواهد...
کد خبر: ۲۷۷۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


از نظر طب سنتی - زیاده روی در استفاده از... غذاهای سرد و خشک و آشامیدن زیاد آب سرد -... زیاده روی در مصرف خوراکی های سرد مثل گوجه و... خیار ماست دوغ سالاد کاهو و… - زیاده روی در...
کد خبر: ۲۷۷۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۳


شفاآنلاین> سلامت> تعطیلات نوروز بهترین موقع برای خوردن و خوابیدن... غذایی است با این روش جلوی مصرف زیاد کالری هنگام... های پرکالری مانند انواع نوشابه ها در روزهای تعطیل زیاد... می شود این نوشیدنی ها حاوی مقادیر زیادی شکر هستند...
کد خبر: ۲۷۷۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۹


آخرین اخبار